Personaalse, kehale ja hingele suunatud lähenemisega hingamisterapeut ja joogaõpetaja
Tere, mina olen Piret.
Kirjutan siia mõned read enda kohta. Ma olen väga seda usku, et kui valime enda kõrvale toetavat persooni (kas siis terapeudiks, nõustajaks, coachiks, õpetajaks vms), siis on oluline, et kogeksime usaldust, toetust ja inspiratsiooni. See on koht, kus saab alata või siis jätkuda toetatud sisemine areng. Siin saadki tunnetada, kas minu mõtted ja senine kogemus on miskit, mis võiks olla Sinule nii toetust, usaldust kui ka inspiratsiooni pakkuv.
Olen uudishimulik inimene, kes armastab mõtiskleda inimkäitumise üle ja otsida elus tasakaalu. Oma olemuselt olen vahel perfektsionismile kalduv, pürgides ideaali poole, kuid siis taas kõigest lahti laskev ja loomulikku kulgemist otsiv. Looduses naudin eelkõige metsade ja mägede energiat ning armastan hingamise ja voolamise vägevust.
Minu tee algus
Minu teadlikum hingega kokku kasvamise tee algas 2007. aastal, kui otsisin oma elus vastuseid. Kõik oli justkui olemas, kuid elu suurim unistus – emaks saamine – tundus kättesaamatu. Täna saan tõdeda, et kui nii on ette nähtud, siis unistused ka täituvad. Vahel võtab see vaid rohkem aega ja tulemused võivad tulla viisil, mida me ei oska oodata. Kogu teekond on äärmiselt vajalik selleks, et kasvada lähemale iseendale.
Mida ma armastan
Mulle meeldib uurida, miks inimene on selline, nagu ta on. Meeldib kuulata ja aidata mõista. Meeldib otsida, peegeldada ja läbi selle leida vastuseid. Olen õppinud, et ka valul on meie elus oma roll – kui lõpetame valu eest ära jooksmise, võib see valus koht olla meie elu suurim võimalus.
Vastuste otsimine on viinud mind materiaalsest maailmast vaimsesse maailma ja siis jälle tagasi kohta, kus üks ei saa ilma teiseta. See on minu tasakaalupunkt, kus tahan kerguse ja kohaloluga püsida.
Minu taust
Enne joogateele jõudmist töötasin aastaid nii riigi- kui erasektoris, nii spetsialisti kui keskastme juhina, kodumaal ja välismaal. See on andnud mulle väärtusliku kogemuse ning pinnase nii enda kui teiste paremaks mõistmiseks. Joogateele jõudes rappus minus midagi lahti – sain vaadata kogu maailma hoopis uue pilguga. Õppisin olema rohkem südames.
Tänaseks on saanud minus rollide keeles ema, kaaslane, joogaõpetaja, terapeut ja nõustaja. Seda teed on aidanud vormida janu teadmiste järele, mis on viinud kogemuste väärtustamiseni ja andnud võimaluse avarduda sinna, kuhu poole poleks vaid teadliku meelega osanud liikuda.
Minu õpingud
Teadmiste janu viis mind peale keskkooli esmalt EBS-i (avalik haldus) ja Tallinna Ülikooli (organisatsioonikäitumine). Seejärel mitmetele pikkadele joogakursustele (alates 2014) ning hingamistöö ja -teraapia õppimiseni (alates 2016). Paralleelselt olen õppinud erinevaid tervendus- ja teraapiasuundi. Hetkel jätkan õpinguid kehapsühhoteraapia valdkonnas Robert Randma käe all Body Psychotherapy Institute’s.
"Muutused algavad Sinu seest. Ainult Sina ise saad astuda sammu lähemale iseendale!"
-Piret Haamer-
Minu kirg ja väärtused
Inimesed
Mulle meeldib näha igas inimeses tema hinge ning tema päris potentsiaali. Seetõttu on mulle alati meeldinud hea sõprade seltskond või üks-ühele südamest-südamesse vestlused. Mulle meeldib töötada inimeste kasvu heaks – varasemalt kolleegina, nüüd vahel teejuhi, vahel kuulaja, vahel tervendajana. Meis kõigis on peidus hinnaline vääriskivi. Soovin väga, et oskan seda näha iseendas ja aidata ka teistel seda endas nähtavale tuua.
Loodus
Olen sündinud maal, Saaremaal, ühes armsas väikeses külas – ja seda kindlasti mitte juhuslikult. Maalähedus kutsub mind alati rohkem kui linnamelu. Lapsena oli loodus loomulik ja iseenesest mõistetav, kuid tänaseks on ta mulle meeletu õpetaja ning suunanäitaja. Hindan loodusega kooskõlas elamist ning looduse suhtes austavat käitumist.
Maailm
Uudishimu elu vastu ning soov näha kaugemale, kõrgemale, sügavamale paneb mind igatsema reisimise järele. Et näha ja kogeda ja hingelt rikastuda. Et näha enda piire ja lubada nendel siis avarduda ja kasvada. Oleme siin elus pidevas muutumises ja arengus ning selle aktsepteerimine annab nii palju vabadust. Alati on võimalus veel rõõmsama ja külluslikuma elu suunas!
Kuidas saan Sind aidata
Kui oled kohas, kus vajad kedagi, kes aitab Sul jõuda lähemale iseendale, või kui vajad kõrvaltvaataja neutraalset pilku, siis olen Sulle rõõmuga toeks.
Kuulan Sind. Hoian ruumi. Peegeldan. Ja kasutan tööriistu, mis on mind ennastki elus palju edasi aidanud.